7. DEFORMACIONES DINÁMICAS DE LA BÓVEDA PLANTAR DURANTE LA MARCHA

DEFORMACIONES DINÁMICAS DE LA BÓVEDA PLANTAR DURANTE LA MARCHA 

Durante la marcha, el desarrollo del paso va a someter a la bóveda plantar a fuerzas y deformaciones que demuestran claramente su papel de amortiguador elástico.

El desarrollo del paso se realiza en cuatro fases:

------------  Primera fase: Toma de contacto con el suelo  ------------

Cuando el miembro oscilante lanzado hacia delante está a punto de contactar con el suelo, el tobillo está alineado o incluso en ligera flexión. Por lo tanto, el pie contacta con el suelo mediante el talón (punto de apoyo posterior C de la bóveda). Bajo el impulso de la pierna (flecha roja), el resto del pie contacta con el suelo (flecha 1) mientras que el tobillo se extiende pasivamente.

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------------  Segunda fase: Máximo contacto  ------------

La planta del pie contacta con el suelo con la huella plantar. El cuerpo va a pasar por arriba y luego por delante del pie en apoyo (fase de apoyo unilateral). El tobillo pasa pasivamente de extensión anterior a la flexión (flecha 2). Al mismo tiempo, el peso del cuerpo (flecha roja) incide totalmente sobre la bóveda plantar que se aplana. Simultáneamente, la contracción de los tensores plantares (Tpl) se opone a este desplome de la bóveda (primer efecto amortiguador):

• Aplanándose, la bóveda se elonga ligeramente
• Al inicio del movimiento, apoyo anterior A avanza ligeramente
• Al final, el apoyo posterior C, el talón retrocede

La superficie de la huella plantar es máxima cuando la pierna pasa por la vertical del pie.

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------------  Tercera fase: Primer impulso motor  ------------

El peso del cuerpo se halla por delante del pie en apoyo, la contracción de los músculos extensores del tobillo T va a levantar el talón (flecha 3). Mientras la articulación talocrural se extiende activamente, el conjunto de la bóveda realiza una rotación en torno a su apoyo anterior A. El cuerpo se eleva y se dirige hacia delante (primer impulso motor). 

Sin embargo, la bóveda tendería a aplanarse si no interviniesen los tensores plantares P (segundo efecto amortiguador)

Por otra parte, es el momento del apoyo anterior cuando...

Arco interno se aplana

Antepié se expande por el suelo

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------------  Cuarta fase: Segundo impulso motor  -----------

El pie desplazado una vez hacia arriba y hacia delante, abandona su apoyo sobre el talón anterior y ya no contacta más con los tres primeros dedos (sobre todo el dedo gordo).

Durante este segundo impulso motor, la bóveda plantar se resiste, una vez más, al aplanamiento merced a los tensores plantares. Es al final de esta fase cuando la energía reservada anteriormente se restituye.

Fase del doble apoyo: El pie se levanta del suelo mientras que el otro comienza a desarrollar su paso.

Fase de apoyo unilateral: la bóveda del pie oscilante recupera su posición normal, recobrando su concavidad debido a su propia elasticidad.